Primeira meta alcançada: Menos 20,3 Kg

Queridos amores,

 

é com imenso prazer que venho hoje celebrar com vocês o alcance da minha primeira meta!!!

 

Oficialmente hoje, menos 20,3kg !!!

 

Há um pouco mais de um ano eu criei esse blog na expectativa de iniciar uma dieta e perder os 20kg que me incomodavam absurdamente. Na mesma época, entretanto, eu achei a meta um tanto quanto absurda e acreditando que seria quase impossivel alcança-la, eu desisti.

 

Com o passar dos meses eu não somente me sentia cada vez maior como também me sentia mais indisposta e infeliz com o meu corpo. A minha auto-estima estava super abalada e graças a uma decepção amorosa tombei de vez.

 

Fiquei um mês choramingando pelos cantos até que eu resolvi mudar. Em um ataque de pânico no inicio de setembro resolvi mudar a minha atitude perante a vida. Me inscrevi na academia em frente de casa (só atravessar a rua, literalmente) e escrevi uma lista de regras a seguir! Inclui limites semanais de lanches fora de casa, dias especificos para bebidas alcoolica e criei regras de boa convivência com a academia.

 

O resto da história todo mundo já conhece graças ao post Especial Menos 14kg. O importante é que no dia 7 de Janeiro de 2013 eu comecei  a dieta de verdade! Adotei a Dieta Dukan como filosofia de vida e aqui estou, comemorando com vocês o tão sonhado "eu anterior" (a meta era voltar a ser quem eu era inicialmente)!!!!

A meta mudou, ganhou uma perda um pouco maior de kg. A meta é ficar melhor do que eu era, então, menos 29 kg, ai vamos nós! De qualquer maneira, dia 1 de maio irei começar a consolidar com o peso em que eu estiver e daqui a uns 2 meses eu voltarei para a fase de cruzeiro para tentar eliminar o "resto" que faltar.

 

Cola em mim galera!! Vamos juntos!!! Não vejo a hora de começar a brincar com receitas incluindo frutas! #VemNiMimConsolidacao

 

(não se iluda kkk havia acabado de fazer milhões de abdominais antes dessa foto kkk ) 

 

PS: Para quem vive me pedindo o meu diário alimentar, indico me seguir no instagram @vivianeterra e pelo hashtag #meta20kgamenos

 

 

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