tag:blogger.com,1999:blog-1377838460096376454.post7902593304833020019..comments2024-02-12T00:36:16.477-08:00Comments on A meta: 20 Kg a menos: Atividades e treinosViviane tavares terrahttp://www.blogger.com/profile/11175646331853584383noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-1377838460096376454.post-61000733812284950192013-11-23T17:07:14.592-08:002013-11-23T17:07:14.592-08:00Minha linda, seu blog é super explicativo e queria...Minha linda, seu blog é super explicativo e queria muito ter te conhecido antes, temos histórias muito parecidas, me identifiquei com vc e com isso veio essa vontade de tentar essa dieta. Só tenho uma dúvida sobre a prática de exercícios, já tem 1 ano que faço musculação e como li na fase de ataque parece que são só vinte minutos de caminhada, confere? E se caso for isso mesmo quando poderei voltar a puxar meus ferrinhos que adoooroooo! Obrigada linda, vc está estimulando muita gente. BjsAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/14338231470037309550noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1377838460096376454.post-12973626805293405032013-06-26T16:51:51.244-07:002013-06-26T16:51:51.244-07:00Flor,
Parabéns pelo blog, li todas as postagens.
...Flor, <br />Parabéns pelo blog, li todas as postagens.<br />Eu estou passando por uma fase bad e com certeza vou me apoiar na dieta Dukan e nas duas dicas e receitas.<br />Também tenho 26 anos e cheguei ao cúmulo dos 72kg.<br />Sempre fui gordinha, mas nunca cheguei nesse peso. Sempre fiquei na faixa dos 60/62. Até meados do ano passado, cheguei aos 57kg, comendo direitinho e malhando todos os dias. Mas aí passei a fazer serviço extra pra outra empresa, e tive que sair da academia.E isso foi só o começo da descida morro abaixo. :(<br />Encomendei hj o livro da dieta e uma balança digital (até tenho uma analógica, mas não é muito precisa). Academia vai recomeçar a partir de julho. <br />Vou visitar o blog todo dia e me manter firme na dieta.<br /><br />bjinho e sucesso.<br /><br />Jennynoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1377838460096376454.post-81892260617041696592013-06-09T08:55:42.414-07:002013-06-09T08:55:42.414-07:00Parabéns é maravilhoso ver a sua força de vontade!...Parabéns é maravilhoso ver a sua força de vontade! Tbm estou consolidando, perdi 13,5kg mas queria definir o corpo e ter fôlego pra correr. Sou asmática e não sei porque vejo isso tão longe... BjsAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/03047923060800743497noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1377838460096376454.post-61996520512549386742013-06-08T16:51:44.172-07:002013-06-08T16:51:44.172-07:00show, menina! é o meu sonho qdo emagrecer, correr,...show, menina! é o meu sonho qdo emagrecer, correr, meu marido corre, ele sente a maior falta de um companheiro de treino... vai fundo menina!<br />Glaucehttps://www.blogger.com/profile/04887846308349055752noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1377838460096376454.post-77166574616421608902013-06-07T14:54:55.184-07:002013-06-07T14:54:55.184-07:00Essa barriguinha tá sensacional!
Adoro uma foto tu...Essa barriguinha tá sensacional!<br />Adoro uma foto tua de antes e depois que estás com uma calça branca...quando ficar magrinha como estás tb quero uma!<br />Abçs<br />Lisi<br />Se quiseres conhecer o meu blog:<br />http://emagrecendocomdietadukan.blogspot.com.br/<br />lisianehttps://www.blogger.com/profile/05446599028224698360noreply@blogger.com